सर्दियों में हमारी त्वचा में नमी कम होने लग जाती है जिसके कारण हमारी त्वचा भी फटने सी लग जाती है सबसे ज्यादा हमारे होठ होते है मुलायम जिसके कारण इनका खास ख्याल रखना सर्दियों में बहुत ज्यादा जरूरी होता है पर कभी-कभी हम इनका ख्याल नहीं रख पाते हैं जिसके कारण यह फटने लग जाते हैं अभी मैं आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताऊंगा जिससे आप अपने होठों का ध्यान रख सकते हैं
सर्दियों में जहां मौसम ठंडा होता है वही नामी जो है कम हो जाती है शरीर के अंदर जिसके कारण हमारे होंठ सूखने लग जाते हैं और कभी-कभी यह ठंडी हवा के कारण भी इतनी ज्यादा सुख जाते हैं जिससे कि हम उसे जीप से जब चाटते वगैरा है तो उसे खून भी आने लग जाता है क्योंकि हमारे होंठ सर्दियों में फट जाते हैं
सर्दियों में बाहर निकलने से पहले आपको होठों पर लिपबाम लगाना है और ऐसा लिप बाम लगाए जो नेचरली हो जिसमें नारियल वगैरा ज्यादा हो क्योंकि यह आपके होठों को नरम और मुलायम रखेंगे जिससे आपके होंठ फटेंगे नहीं और खास बात का ध्यान रखी थी आपके होंठ सूखने ना पाए इसलिए आप लिप बाम को ज्यादा बार लगाया करें।
सर्दियों में हमारे शरीर को पानी कम चाहिए होता है जिसके कारण हमें प्यास भी बहुत कम लगती है इसीलिए हम सर्दियों में पानी भी काम पिया करते हैं जिसके कारण बॉडी में डिहाइड्रेशन हो जाती है इसके कारण हमारे होठ फटने लगते है इसलिए पानी सही मात्रा में पिया करे
होठों को मुलायम रखने के लिए घरेलू नुस्खे भी काफी ज्यादा काम आते हैं रात को सोने से पहले देसी घी या फिर नारियल का तेल लगाकर सोया करें जिससे आपके होंठ मुलायम रहेंगे और इसे आपको काफी ज्यादा फायदा भी होगा हफ्ते में कभी-कभी आप अपने होठों को चीनी और शहद को मिलाकर उसे आप मालिश कर सकते हैं जिससे आपके होठों की स्क्रीन काफी ज्यादा अच्छी रहेगी ।
हमारे होठों पर स्क्रीन काफी ज्यादा नाजुक होती है इसीलिए हमें बहुत ही ज्यादा इसका ध्यान रखना होता है बहुत से लोगों को अपने होठों को सर्दियों में चाटने की आदत होती है जिसके कारण वह फटने लग जाते हैं हमें अपनी बॉडी में डिहाइड्रेशन नहीं होने देनी है और सर्दियों में लिप बाम का इस्तेमाल करना है और अगर ज्यादा समस्या हो तो डॉक्टर से आप सलाह भी ले सकते हैं
आपको बता दे की लिप बाम आप जो भी खरीदे वह ज्यादा केमिकल वाला नहीं होना चाहिए मेरा मतलब है कि ज्यादा खुशबूदार वगैरा नहीं होना चाहिए क्योंकि अगर उसमें ज्यादा केमिकल होता तो वह आपको नुकसान भी कर सकता है और उतना फायदा भी नहीं करेगा इसलिए आपको नेचुरल वाले लिप बाम इस्तेमाल करने हैं
Disclaimer – इन सभी सुझावों का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर ले हम इनकी पुष्टि नहीं करते यह लोगों द्वारा और इंटरनेट द्वारा जानकारी प्राप्त करी गई है